｜美｜好｜．｜

貼圖創作其實很容易!
STEP 1  選一個喜歡的主題
STEP 2  應用繪圖軟體上色
STEP 3  輸出jpg.上傳LINE Creators Market (請記得先註冊唷!)
STEP 4  等待審核日(好多肉嗨唷的審核日為2天)
STEP 5  完成上架

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對於「 露營 」的記憶，多數人仍停留在國中時期的可怕噩夢吧~大概都是又冷又雨又難睡....
為了破除不願回顧的人生片段，重新體驗或許是很好的方式 !
▲雷沙達岜斯露營區▲
於是一行露營素人便前往製造新的人生記憶點 → → → → → 新竹尖石 雷莎達岜斯露營區
露營場以之字形的方式規劃，優點是較不會受到鄰帳的視野遮擋，
本次我們選在位於上方的VIP區個營位鄰近廁所，車子還可以開到旁邊卸貨非常方便，
▲6人屋式帳▲

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空中瑜珈側重於力量、平衡、核心肌力、柔軟度，在不同的體位法中達到全身性運動。
...等等超級多好處，這裡就不贅述啦~(請動動手指找google大嬸)
由於需要在空中完成各種姿勢，所使用的核心力量也比地板瑜珈更多，但成效也是加倍成長的呀!

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身為久坐的上班族，每天朝九晚五大概只剩下手指跟眼睛在動，過個幾年感覺身材就會這麼走鐘下去....
為了避免這麼可怕的事情發生，還是保持運動習慣然後配合生活作息跟飲食習慣才是維持身材終的不二法門。
如果坐著不動，整天喊著好胖好胖，大概只是在淺意識告訴大腦加快胖的速度吧!

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